Baharın gəlişi və aktiv günəşli hava ilə pəhrizinizi yeniləmək lazımdır. İmmunitet sistemini gücləndirməklə yanaşı, bü

Uşaqlarda sağlam qidalanma həm fiziki inkişaf, həm də məktəbdəki nailiyyətlər baxımından olduqca vacibdir. Düzgün və kif

Qan azlığı bədəndə toxumalara oksigen daşıyacaq qədər sağlam qırmızı qan hüceyrələrinin olmaması və ya qanda hemoglobin

Hamiləlik dövründə bədəndə mühüm dəyişikliklər baş verir. Bədəndəki qan miqdarı təxminən 20-30 faiz artır, bu da bədənin

“Camış əti digər heyvanların əti ilə müqayisədə zəngin kimyəvi tərkibə malikdir.  Qidalılıq dəyərinə görə isə ço

NAZİRLİYİN EKSPERTİ AÇIQLAYIR Payız-qış mövsümündə meyvə-tərəvəzlərdə olan bir çox vitamin və mikroelementlər ilə qana

Türkiyəli professor, doktor Canan Karatay suyun orqanizmdə mühüm yeri olduğunu və sağlam həyat üçün kifayət qədər maye

Bəkməz və limon ayrı-ayrılıqda sağlam qidalar kimi tanınsa da, son illərdə bu iki məhsulun birləşməsi daha çox diqq

Türkiyəli professor doktor Canan Karatay suyun orqanizmdə mühüm yeri olduğunu və sağlam həyat üçün kifayət qədər ma

Qaz əti qədim dövrlərdə geniş yayılmış bir qida mənbəyi idi və sağlamlıq baxımından çox faydalıdır. Milli.Az e-saglam.a

Vitamin nədir, orqanizmimiz üçün lazım olan bütün vitaminlərin hamısını qidalardan almaq mümkündürmü, vitamin həbləri

Konqonun Kvanqo əyalətində qripə bənzər əlamətlərlə müşahidə edilən xəstəlik 71 nəfərin həyatına son qoyub. AZ

Turp yarpaqları yorğunluq əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və qan azlığına yaxşı gəlir. Həmin tərəvəzin yarpağı xüsusilə

İnsanların bir çoxu qan azlığından-anemiyadan əziyyət çəkir. Anemiya qandakı qırmızı hüceyrələrin azalmasıdır. Qan azlığ

Anemiyamız varsa, daha çox qarağat, çuğundur və mal əti yeməyə çalışırıq. Sağlamolun.az xəbər verir ki, fındıq da

Yayın sevimli meyvələrindən olan qara tutu yeməyin əsl vaxtıdır. Bəs zövq alaraq yediyiniz bu giləmeyvənin faydalarınd

Tutun insan orqanizminə faydalarını təəssüf ki, əksər insanlar bilmirlər. Alimlərin fikrincə, hər bir insan mövsüm va

İnsanda qan azlığı müşahidə edilərkən, dərhal tərkibində dəmirlə zəngin olan qidalar məsləhət görülür. Orqanizmdə dəmi

Qalxanabənzər (tiroid) vəzin funksiyasının tam və ya hissəvi çatışmazlığı nəticəsində meydana çıxan xəstəliyə hipotireo

Dərman düzəldilməsində bitkilərdən ən çox razyanadan istifadə edilir. Razyana qan təzyiqini aşağı salar, qəbizliyi ar

Ağ tut və ya qara tut ilə hazırlana bilən şəfalı tut bəkməzi ləzzətli bir dad olmaqla yanaşı, orqanizmə də olduqca fay